Bliv klar til værnepligten
Efter Forsvarets Dag
Aftale og ledige pladser
Hvis du bliver vurderet "egnet" eller "begrænset egnet" på Forsvarets Dag, kan du melde dig frivilligt og underskrive aftale om værnepligtstjeneste, hvis der stadig er ledige pladser.
En aftale om værnepligt giver dig størst mulig indflydelse på, hvor og hvornår du vil tage værnepligtsuddannelsen. Du kan skrive tre prioriterede steder, men du er først sikker på en plads, når Forsvaret eller Beredskabsstyrelsen bekræfter din aftale.
Der er rift om pladserne på uddannelsen, da der er mange, som frivilligt søger om en plads. Derfor er det er en god idé at beslutte sig hurtigt.
Har du trukket frinummer eller er du kvinde, kan du søge optagelse på værnepligtsuddannelsen indtil du fylder 32 år.
Se ledige pladser
Søge ’Aftale om værnepligtstjeneste’ her
Bliv klar til tjeneste
- Vælg den rette uddannelsesretning
- Søg efter ledige pladser
- Underskriv aftale om værnepligt
- Få din indkaldelsesordre
- Træn og kom i form
- Besøg evt. dit uddannelsessted
Indgå aftale
Undersøg dine muligheder
Først skal du finde ud af, hvilken værnepligtsuddannelse du helst vil tage og hvor.
Du skal også undersøge, hvornår der er ledige pladser.
Prioritér dine ønsker
Du har mulighed for at skrive op til tre ønsker på dit ansøgningsskema. Vær opmærksom på, at hvis du bliver optaget på din anden eller tredje prioritet, er aftalen stadig bindende.
Indsend ansøgning om at indgå "Aftale om værnepligtstjeneste
Du kan sende din ansøgning elektronisk via borger.dk på linket henunder.
Indgå "aftale om værnepligtstjeneste"
Kan du ikke anvende den elektroniske løsning?
Hvis du ikke kan eller har mulighed for at anvende den elektroniske løsning, kan du hente ansøgningen som pdf
Husk, at du kun kan indgå aftale om værnepligtstjeneste, hvis du har været på Forsvarets Dag og er blevet erklæret egnet eller begrænset egnet.
Vil du starte din værnepligtsuddannelse hurtigst muligt?
Er du særligt motiveret til at starte din værnepligtsuddannelse hurtigst muligt, så har du nu mulighed for at starte på førstkommende værnepligtshold i Hæren. Det kræver blot at du allerede har været på Forsvarets Dag og er blevet erklæret egnet eller begrænset egnet.
Kom i form til værnepligten
Hvis du overvejer at tage en værnepligtsuddannelse, kan det være en god idé at forberede dig fysisk. Vi anbefaler helt klart, at du som minimum er i nogenlunde form, når du begynder. Det vil give dig en langt bedre oplevelse undervejs og nedsætte risikoen for, at du bliver skadet under uddannelsen.
Med app’en ’Træn med Forsvaret’ kan du få inspiration til effektive øvelser, som Forsvaret selv bruger i den fysiske træning.
Download ’Træn med Forsvaret’-app’en
Besøg et tjenestested
Vil du gerne besøge dit tjenestested inden værnepligten starter?
Læs mere om besøgsdage
Værd at vide
Hvornår modtager jeg min indkaldelse til værnepligtsuddannelsen?
Du vil ca. tre måneder før indkaldelsen til Forsvaret eller Beredskabsstyrelsen modtage din indkaldelsesordre.
Indkaldelsesordren sendes til din e-Boks. Det er derfor vigtigt, at du holder øje med din digitale postkasse.
Hvordan kan jeg træne op til værnepligten?
Du vil få mest ud af din værnepligt, hvis du inden opstart er i god fysisk form.
Du kan i linket nedenfor læse om, hvordan du kan strukturere en træningsopstart, således at du undgår skader og samtidig sikrer, at du får trænet de vigtigste muskler:
Forsvarets basiskrav og træningsplan
Programmet er baseret på et tre-måneders forløb og vil bringe dig i stand til at gennemføre de tests, som Forsvaret anvender til videre uddannelser. Samtidig vil det gøre din oplevelse som værnepligtig bedre.
Opstarten vil for nogen være meget let, men det er bedre at starte med træningsprogrammer, der er for lette, for derved at undgå overbelastningsskader.
Kredsløbstræningen er i programmet baseret på løbetræning, idet det er den hyppigst anvendte træningsform i Forsvaret. Hvis du ikke kan løbe pga. en skade, kan kredsløbet også trænes ved fx at cykle, ro eller svømme.
Vigtigt!
Varm altid op inden du begynder at træne og afslut med at udstrække/udspænde musklerne efter endt træning.
Hvis du går med tanker om at blive i Forsvaret eller evt. udsendes i international tjeneste, er det et krav at du kan honorere bestemte fysiske prøver.
Det skal også understreges, at der efter tre måneders træning ikke er garanti for, at du nødvendigvis kan bestå Forsvarets tests, eftersom dette afhænger af din nuværende kondition og muskelstyrke. Men det vil give Forsvaret en bedre udgangssituation for at udarbejde et træningsprogram specielt til dig og dermed øge dine muligheder for at kunne bestå testen.
Med vores app ’Træn med Forsvaret’ kan du få inspiration til effektive øvelser, som Forsvaret selv bruger i den fysiske træning.
Træn med forsvaret
Hvad hvis mit helbred har ændret sig?
Hvis du efter at have været på Forsvarets Dag mener at have helbredsmæssige forhold, der kan ændre din egnethed til værnepligtstjeneste, bør du ansøge om en fornyet session.
Ansøg om fornyet session her
Kan jeg udsætte min værnepligt?
Som hovedregel kan du, hvis du er under 26 år, få udsættelse med værnepligtstjenesten, hvis du enten:
- Er under uddannelse eller er i lære
- Har fast bopæl samt erhverv i udlandet
- Har andre særlige grunde (bedømmes individuelt)
Hvis du søger om udsættelse, skal du:
- Udførligt begrunde, hvorfor du søger, samt
- Vedlægge dokumentation fx kopi af uddannelsesaftale eller udtalelse om studieaktivitet
Henvend dig her
Kan jeg besøge mit tjenestested inden?
Forsvaret afholder en gang imellem besøgsdage på de forskellige tjenestesteder. Derfor kan du godt besøge det tjenestested, som du er indkaldt til, inden din værnepligt begynder.
Du kan se mere information om besøgsdagene her
Beredskabsstyrelsen afholder cirka en gang om året Åbent Hus-arrangementer ved de enkelte beredskabscentre.
Åbent hus-arrangementerne er for alle interesserede. Her kan man se materiel og faciliteter og møde værnepligtige og befalingsmænd.
Hold øje med http://brs.dk/ for mere information.
Hvor finder jeg mere dybdegående info om mit kommende tjenestested?
Mange af tjenestestederne har deres egen Facebook-side eller en hjemmeside på nettet, hvor du kan finde flere oplysninger.Derudover vil du ca. én måned før du skal møde modtage et velkomstbrev med praktiske oplysninger fra tjenestestedet.
Mange tjenestesteder holder også Åbent Hus www.besoegsdag.dk
Beredskabsstyrelsen afholder cirka en gang om året Åbent Hus-arrangementer ved de enkelte beredskabscentre. Hold øje med www.beredskab.dk for mere information.
Jeg ønsker at blive militærnægter. Hvordan gør jeg det?
Overvejer du militærnægtertjeneste, skal du alligevel møde på Forsvarets Dag.
Ansøgningsskema til militærnægtertjeneste kan du finde her
